チェンジ理論イントロション メンタルヘルスは平準化されていない チェンジ理論の目的は、メンタルヘルスを平準化することにある。メンタルヘルスと言うと、精神疾患の治療や予防をイメージするだろう。しかし、それは医療に限ったものではないはずだ。例えば、友人…