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人が動くメンタルのしくみが分かる
THE CHANGE 無料ガイドブック

 

心理学やカウンセリング、メンタルトレーニング、メンタルヘルスに関する知識はたくさんあります。しかし、結局メンタルとは何なのか?よく分からない…と思っていませんか?

 

本書を読めば、子どもや生徒、社員、部下、患者、選手のパフォーマンスが変わる、メンタルのしくみを体系的に理解することができます。