140.無駄な時間かどうかは自分で決める 少し想像してみて欲しい。生まれてこれまで何回ぐらい、偽できないを使ったのだろうか。その回数を測れる機械があるとしよう。数字の膨大さに驚くかもしれない。だとしたら、そ…

  134.幸福感は状態ではなく過程に生じる 充実感のある幸せな人生を送りたい。そう思わない人はいないだろう。しかし、どうすればそれらが手に入るのか、知っている人は少ない。たいていの人は、お金や地位、ものを持っ…

  127.他人を罰する道具に誤用されやすい 偽できない理論を理解すれば、判断や行動は自然と変わっていく。恐怖を感じる対象が変われば、辺縁系も大人しくなるだろう。子どもや部下、患者を指導する際のパフォーマンスも…

  117.ガソリンがなければ車は動かない 前章では、基本的恐怖心と判断の駆動を切り離すための方法を説明した。まずは失敗の本質を理解し、次に目標設定を内的要因エリアに移動させる。さらに外的要因に対する期待値を下…

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   103. 内的要因・外的要因・中間要因   では、目標設定を修正するための具体的な方法を見ていこう。コントロール三分法という思考技術を紹介する。まずは、ものごとを以下、三つの要素に分類…

  096.心身の緊張がもたらすパラドクス どんな分野でも、結果を出すには有益な失敗が不可欠である。そうは言っても、わざと失敗する必要はない。結果がうまくいくのに越したことはないだろう。実力があるのに、なぜか失…

  089.言葉遣いから不健全さは読み取れる これまでの説明で、いくらか失敗という概念のイメージが変わっただろう。では、恐怖心と判断の接続を切り離す方法の二つ目を説明する。今回は、目標設定の表現を変えること、だ…

  083.結果に対する期待は高確率で裏切られる では、基本的恐怖心とFB制御の関係についてまとめておこう。どんな分野のFB制御でも、すべてを操作できるわけではない。直接、関与できるのは設定値、アウトプット、イ…

  077.フィードバック”も一人歩きしがち 失敗という言葉の誤解を解くにはフィードバックという概念を抑えておく必要がある。この言葉も一人歩きしがちで、一般的にパフォーマンスに対する意見や指摘という…